독자님들! '보스웰리아'라고 들어보셨나요?
뭔가 나라이름 같기도 하고, 영양제라고 하기엔 생소한 이름입니다.
그렇지만 우리가 지금까지 몰라서 그랬지 이미 너무나 유명한 영양성분입니다.
일명 '사막의 진주'라고 불리는 보스웰리아 이야기! 바로 시작하겠습니다!
보스웰리아는 북아프리카, 중동, 인도와 같은 건조한 산악지역에서 자라는 나무의 이름으로,
이 나무의 '수지'로부터 만들어진 추출물은 이미 전통의학에서 오랫동안 사용되어 왔습니다.
한 그루에서 2년에 딱 한번 극소량(500g) 채취가 가능한 귀한 식물성 원료입니다.
수지라는 것은 소나무나 전나무와 같은 나무에서 분비하는 점도가 높은 액체를 말하며,
이 끈적거리는 액체가 공기에 닿아 산화하여 굳어지게 됩니다. 이를 '유향'이라는 부르기도 합니다.
결국엔 정리해 드리면 보스웰리아는 고산지대에서 자라는 나무껍질에서 추출한 진액 알갱이입니다.
우리가 일반적으로 통증을 말할 때, 염증을 빼놓을 수 없는데 염증은 자연스러운 상처 회복을
위한 과정이고 필요한 반응이지만, 염증 수치가 높으면 통증이 심해지거나 암과 같은 질환이
발생할 수 있는데, 이 염증 등에 효과가 있는 것이 바로 오늘의 주제인 보스웰리아입니다.
오랫동안 항염증제로 널리 사용되어 왔으며, 류머티즘 관절염이나 염증성 장질환,
천식과 같은 염증상태에 도움을 주는 것으로 유명합니다.
(이때 만성 염증 상태를 최소화, 완화하는 역할을 하는 것이 보스웰리아의 효능입니다.)
보스웰리아가 어디에 좋은지, 어떤 제품이 좋은 제품인지 같이 한 번 볼게요!
먼저 보스웰리아의 효능부터 말씀드리겠습니다.
1. 류머티즘 관절염 염증 감소에 효과가 있습니다.
관절 주위의 염증은 류마티스 관절염 증상의 주요 원인인데,
실제로 미국의 관절염 재단에서는 이 류마티스 관절염 치료에 대한
보완 치료제로 '보스웰리아(보스웰 산)'을 권장하였습니다.
보스웰리아의 핵심성분은 '보스웰릭산'은 항염작용뿐만 아니라
염증 억제 및 테르센 성분에 의한 진정작용까지 다양한 효과가 있습니다.
특히 보스웰리아에 함유된 AKBK와 KBA는 식약처를 통해서도
관절 기능성 식품임을 인정받았습니다.
지난번에 관절, 연골 건강과 관련해 콘드로이친과 MSM(식이유황) 자료를 포스팅해 드렸었는데,
아래 포스팅들도 참조해 주시면 공부에 도움이 되실 것 같습니다!
2. 암 치료에 도움을 줍니다.
보스웰리아는 '항 종양 성질'을 가지고 있어 암세포를 사멸할 수 있다는
연구 논문이 있을 정도입니다. 특히 에센셜 오일은 건강한 피부 세포를 해치지 않으면서
피부암세포를 손상시키는 것으로 나타났습니다.
또한 악성 백혈병과 뇌종양 세포의 전이를 억제한다는 연구결과가 여럿 있으며,
위의 항 종양 성질 때문에 암의 성장을 방해해 암세포들의 진행을 억제한다는 연구결과가 있습니다.
3. 염증성 장 질환 개선에 도움을 줍니다.
위에서 말씀드린 보스웰리아의 항 염증 효과는 궤양성 대장염,
크론병과 같은 장 질환 환자에게 큰 도움이 됩니다.
4. 천식 증상 완화
보스웰리아(보스웰 산)는 천식 치료에도 도움을 주는데,
이때 보스웰산이 기도의 염증을 억제하고 염증을 유발하는 요소인
'사이토카인' 분비를 억제하는 것으로 나타났습니다.
보스웰산은 애초에 천식 반응을 일으키는 알레르기 반응을 차단하는 것으로 보이며,
앞으로도 천식에 대한 유용한 보완 치료법으로 기대가 되는 부분입니다.
5. 파킨슨병 치료에 도움을 줍니다.
뇌의 뉴런을 보호하고, 파킨슨 병이 있는 동물의 운동기능을 향상하는 것으로 나타났습니다.
6. 당뇨 개선 효과
실제로 혈당 수치가 감소했다는 연구결과가 있으며
당뇨 대상자들은 관절 건강과 함께 혈당 조절까지 도움을 받을 수 있습니다.
이외에도 피부건강 및 상처 치유, 두통예방, 전립선 건강, 혈액순환 등에도
효과를 보였다는 점을 참고해 주시면 더욱 좋을 것 같습니다.
두 번째는 보스웰리아의 부작용입니다.
보스웰리아는 천연 추출물이어서 안전하다고 알려져 있으나,
언제나 그렇듯 사람에 따라 다른 증상을 보입니다.
메스꺼움이나 위산 역류, 설사와 같은 소화기 부작용이 있다면 복용을 멈추셔야 합니다.
또한 위에 오일에 대한 설명도 잠깐 드렸는데, 피부에 직접 발랐을 때
피부 발진을 경험하신 분들도 주의하셔야 합니다.
보스웰리아는 항염증제 작용을 하기 때문에 아스피린이나 나프록센,
이부프로펜과 같은 약물과 상호작용을 할 수 있습니다.
그러나 일부 항응고제 및 항혈소판제를 포함한
특정 약물의 작용을 방해할 수 있어 이와 같은 약을 복용하실 때에는
전문의와 상의 후 복용을 권장드립니다.
마지막으로 좋은 보스웰리아 고르는 법에 대해서 말씀드리겠습니다.
보스웰리아의 효능이 널리 알려지면서 시중에 다양한 보스웰리아 제품이 출시되었는데
제품별로 품질은 크게 다를 수 있지만 영양제에 대한 부분으로 정리를 해드리면,
보스웰리아의 대표 생산지인 '인도산' 보스웰리아인지를 보시는 것이 첫 번째 포인트입니다.
65% 이상의 고순도/고함량의 식물성 보스웰릭산 연료를 사용한 제품을 추천드립니다.
(또한 보스웰리아의 핵심 지표성분인 AKBK와 KBA 함량을 꼭 체크해 주세요!)
세 번째는 유전자 변형을 하지 않은 원료와 오케스템,
불필요한 합성 첨가물이 배제된 제품을 고르셔야 합니다.
이외에도 부원료의 성분이나 HACCP 인증을 받았는지 등
이왕 먹는 거 좋은 성분과 안전하게 제조된 제품을 먹는 것이 당연하겠죠!
오늘은 건강을 위한 '정보제공' 뿐만 아니라 독자님들의 현명한 소비생활을 위한
'보스웰리아 제품 고르는 법'까지 소개해드렸습니다.
위에 좋은 고르는 법에 맞는 보스웰리아 제품도 하나 추천해 드리니 부모님 선물이나,
관절 건강에 걱정이 많은 고객님들께 선물해 주시면 더욱 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
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