반응형 콜라비 부작용1 [콜라비] 겨울 콜라비 효능, 먹는 법, 부작용까지 총 정리! 오늘 고객들에게 택배활동으로 콜라비를 보냈습니다. 콜라비는 1년에 봄과 가을, 두 번 재배가 가능한 텃밭 작물이라는 거! 우리 독자님들 알고 계셨나요? 저는 오늘 겨울에 수확하는 제주도산 콜라비로 택배활동을 했는데, 보통 내륙에서 재배하는 콜라비는 말씀드린 것처럼 봄과 가을 2회 정도 재배합니다. 벌레 피해가 많은 작물이다 보니 무농약 재배가 어려운 작물이지만, 잎에서 껍질까지 무엇하나 버릴 것 없는 채소입니다. 오늘 저와 함께 다양한 콜라비의 효능 그리고 먹는 법, 부작용까지 한 번 같이 보겠습니다. 먼저 콜라비 효능입니다! 첫째, 콜라비는 겨울 다이어트에 가장 좋은 채소라고 말씀드리고 싶습니다. 칼로리가 100g당 27kcal로 다이어트 기간이시라면 부담 없이 즐길 수 있는 채소입니다. 그리고 콜라비.. 2022. 12. 28. 이전 1 다음 반응형
